Specialträning: Målvakt, Skottarm, Späns
Onsdag 5 nov, 16:00-17:00
Kyrkebyhallen
Samling: 15:50Tre fokus:
- Målvakt
Rörelse, skott, teknik, positionering och balans
- Skottarm
Rörelsemönster, teknik och nötning
- Hoppskott/Spänst
Spänsthopp, tajming med armrörelse och hopp
Varje spelare kommer att läggas på teknikstationer.utifrån individuella behov.
För er som tränar senare på kvällen. Ta med matlåda/mat så ni kan fylla på energi!
Ledare: Calle
- Målvakt
Rörelse, skott, teknik, positionering och balans
- Skottarm
Rörelsemönster, teknik och nötning
- Hoppskott/Spänst
Spänsthopp, tajming med armrörelse och hopp
Varje spelare kommer att läggas på teknikstationer.utifrån individuella behov.
För er som tränar senare på kvällen. Ta med matlåda/mat så ni kan fylla på energi!
Ledare: Calle